Hardloopfit XL Event

07-03-2019

Hardloopfit XL Event,

3 april 2019 om 18.30 uur
Sport Medisch Centrum, Marathonloop 9
te ’s-Hertogenbosch

• Voor hardlopers en hardlooptrainers
• Accreditatie aangevraagd voor trainers Atletiekunie
(2 licentiepunten)
• 4 workshops, kleinschalig en multidisciplinair
• Inspiratiesessie ‘van eenzijdig naar veelzijdig bewegen’ door
  ex-topatleet mila Dennis Licht
• Kosten 15 euro

Wees er snel bij, er zijn 50 plaatsen beschikbaar
Inschrijven via https://shop.eventix.io/62f4a830-c9f1-11e7-973a-09c726c181b9/tickets
Meer info via j.v.muijen@jbz.nl

 

PROGRAMMA:

18.30 uur Inloop en koffie/thee

18.45 uur Inleiding, HardloopFit XL totaal concept, ambities

18.55 uur Inspiratiesessie ‘van eenzijdig naar veelzijdig bewegen’ door ex-topatleet mila Dennis Licht

19.20 uur Workshop 1

19.55 uur Workshop 2

20.25 uur Pauze

20.55 uur Workshop 3

21.30 uur Workshop 4

22.00 uur Afsluiting en borrel

Workshops:

• De maximale inspanningstest uitgelegd in de praktijk (functielab), door Arjan Kokshoorn, sportarts SMC JBZ

• Sportvoeding en supplementen de do’s en dont’s in de praktijk, door Elly van den Bogaard, sportdiëtiste SMC JBZ

• ‘Hardloopanalyse, een goede start?’, door Rob Bello, sportfysiotherapeut SMC JBZ en Stephanie van Cappellen, master bewegingswetenschappen / bewegingstechnologie InnoSportLab ’s-Hertogenbosch

• ‘Ik loop hard, loop ik goed’, door hardlooptrainster en fysiotherapeute Maria Dooyenburg en hardlooptrainer Alex Bekkers, lerenhardlopen.nl

 

 

 

Terug